どんなポーズができるかな？キッズヨガ体験

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プログラム

ヨガを通してこどもたちの"できた！"を育てる体験型講座です。

動物のポーズや自然をイメージしたポーズなど、楽しくチャレンジできるヨガを通して心と体のバランスを整えます。

呼吸を感じながら、集中力や柔軟性、自分を大切にする気持ちを育みます。

初心者でも安心！親子で一緒に参加すれば、ふれあいの時間もたっぷり。

秋のはじまりに、心と体をリフレッシュしてみませんか。

出演者

ヨガファミリー代表
松原　夏穂　氏

みどころ

２部制で行います。

【第１部】13:45～14:45（対象：４歳から小学２年生までとその保護者）

【第２部】15:15～16:15（対象：小学３年生から６年生まで）

お問い合わせ先

メールアドレス：smilesports@tef.or.jp
電話番号：03-6380-4243
お問い合わせフォームURL：https://smilesports.jp/inquiry.html
その他のお問い合わせ先：お問い合わせ、お申し込みはスマイルスポーツ事業センターまで
WEB https://smilesports.jp
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