福岡：人前で話すのが楽になる！！60分話しても全く緊張しない「声と体」のトレーニング実践セミナー

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プログラム

〇セミナー概要：
・人前での挨拶
・朝礼でのスピーチ
・会議での発表
・顧客へのプレゼン

このような場面で、
「緊張で声が震えてしまう…」「突然、頭が真っ白になることがある…」「つい早口になってしまう…」「言いたいことが飛んでしまう…」
そんな経験はないでしょうか。

人前で緊張してしまう原因は、性格や気持ちの問題だと思っている方も多いですが、実は「声の出し方」や「体の使い方」に原因があることも少なくありません。

緊張すると呼吸が浅くなり、体に余計な力が入り、声が上ずります。
そして、その状態がさらに不安を生み、ますます緊張してしまうのです。

本セミナーでは、「声」と「体」を整えることで、
・大勢の前でも落ち着いて話せる声の出し方
・緊張を和らげる体の使い方
・急に話を振られても慌てない話し方
を得ていただく構成になっています。

累計5万人以上が受講したモチベーション＆コミュニケーションスクールが、本やネットでは学べない「緊張しないための技術」をお伝えします。

「人前で話すことが苦痛だった…」
「発表の順番が近づくだけで憂鬱だった…」

そんな方も、正しい方法を身につければ、人前で話すことが驚くほど楽になります。

ぜひこの機会に、60分話しても全く緊張しない「声と体」を身につけ、人前で話す機会をチャンスに変えられる自分を手に入れてみませんか。
あなたのご参加を心よりお待ちしております。

〇セミナー内容：
◆レジュメ1：なぜ人は緊張してしまうのか？
1）人前で緊張する本当の理由
2）知らないと抜け出せない「緊張の負のサイクル」

◆レジュメ2：緊張に振り回されない体の作り方
1）本番に強い人が無意識に行っている「膝」の使い方
2）声が通り、滑舌が良くなる「舌」のトレーニング法

◆レジュメ3：第一声で緊張を味方につける
1）呼吸を制する人は緊張を制する
2）最初の一言で自分のペースをつくる方法

◆レジュメ4：緊張を解き放つ声の出し方
1）声と体の連動がパフォーマンスを変える
2）緊張から解放される「話の流れ」

◆レジュメ5：人前で話すことが楽しくなる習慣
1）「苦手」が「得意」に変わる思考法
2）本番で実力を発揮できる人の目的意識

話し方が変わると、人前に立つことへの見え方が変わります。
ぜひ、人前でもいつもの力が発揮できる話し方を身につけて、人生の選択肢を広げていきましょう。

〇セミナーで期待できる効果：
1：人前に立っても緊張せず、落ち着いて話せるようになる
2：朝礼や自己紹介、スピーチなどで自信を持って話せるようになる
3：プレゼンや発表の場でも、本来の実力を発揮できるようになる
4：突然話を振られても慌てず、自分の言葉で堂々と答えられるようになる
5：会議や打ち合わせで自信を持って発言し、自分の意見を伝えられるようになる

〇受講対象者：
1：人前で話すことに苦手意識がある方
2：緊張すると声や手足が震えてしまう方
3：緊張すると頭が真っ白になったことがある方
4：プレゼンや発表、会議のたびに強いプレッシャーを感じる方
5：長年あがり症に悩み、何とか克服したいと思っている方

〇モチベーション＆コミュニケーションスクールとは：
北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、富山、石川、福井、茨城、栃木、群馬、千葉、埼玉、東京、神奈川、山梨、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山、兵庫、鳥取、岡山、島根、広島、山口、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、佐賀、大分、熊本、宮崎、鹿児島、沖縄、全国46都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。

出演者

〇講師プロフィール：
モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：金山 有子 （かなやま ゆうこ）
・あがり症改善トレーナー
・国家資格キャリアコンサルタント
・個性心理学マスターインストラクター
・未来デザインコーディネーター

小さい頃からあがり症で、自ら手を挙げて発表することができず、常にドキドキして、手足が震えたり、頭の中が真っ白になるタイプだった。友人の結婚式のスピーチもすべて断り続けてきた。
大学卒業後、寝具メーカーに入社、夫の転勤を機に退職。じゃらん北海道に転職し、出産を機に退職する。子育てをしながら、人の成長に興味を持つようになり、「まわりの人の未来を応援したい」という想いから、コーチングの資格を取得する。講師として独立するために、まずは人前で話せるようになりたいと考え、話し方教室に1年通い、講師力認定を取得。徐々に場数を踏むことで、あがり症が改善されていく。それから年間100回セミナーを行うようになり、コミュニケーション、コーチング、個性心理学を活用した個人コーチングを延べ5,000人以上実施する。
現在は、これまで数多く人前で話してきた経験をもとに、「大勢の前でも楽に話せる方法」「人前でのコミュニケーションの取り方」「プレッシャーがかかる場面でも言いたいことが言える話力」をトレーニングし、人前で話すことが苦手な方、会話に苦手意識がある方をサポートしている。話し方、コミュニケーションの取り方に加え、思考の整理方法、自分軸の整え方、自己基盤のつくり方をお伝えすることで、受講生と共に今後の人生をデザインしている。

お問い合わせ先

メールアドレス：info@motivation-communication.com
電話番号：03-6384-0231
お問い合わせフォームURL：https://www.motivation-communication.com/contact/